Si te gusta el dulce o jalea de membrillo, debes saber que esta fruta no solo es deliciosa, sino también tiene muchas propiedades alimenticias. Descubre para que es bueno el membrillo y cómo pueddes aprovechar sus beneficios.
El membrillo es mucho más conocido por ser un alimento tradicional con el que se prepara dulce que por sus propiedades. Pero cierto es que tiene muchos interesantes puntos a favor en materia de beneficios para el cuerpo, especialmente por su alto contenido en fibra.
Seguramente conozcas el dulce de membrillo por su sabor, aunque no tanto por sus interesantes propiedades. Sin ser una panacea ni una solución a todo tipo de problemas, los beneficios del membrillo pueden ser muy útiles para tu organismo.
Es en general muy aromático y su sabor es muy agrio y áspero. Además el membrillo suele ser muy duro, y esta característica unida a su sabor imposibilita su consumo cuando está crudo.
BENEFICIOS NUTRICIONALES Y PROPIEDADES DEL MEMBRILLO
Es bajo en calorías
Es rico en minerales
Aporta mucha fibra
Tiene un alto contenido de ácido málico
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