La adolescencia es una etapa de grandes cambios: físicos, emocionales, sociales y psicológicos. Aunque suele verse como una fase “difícil pero normal”, para muchos jóvenes puede convertirse en un periodo profundamente doloroso cuando la tristeza deja de ser pasajera y se transforma en depresión.
viernes, 6 de febrero de 2026
miércoles, 4 de febrero de 2026
💙 Depresión (Trastorno Depresivo Mayor): cuando la tristeza se vuelve una carga real
La depresión no es solo “estar triste” o “tener un mal día”. Es un trastorno de salud mental serio que puede afectar la forma en que una persona piensa, siente, actúa y vive su día a día. Muchas veces, quienes la padecen luchan en silencio, sintiendo que nadie entiende lo que les pasa.
sábado, 31 de enero de 2026
Dependencia de la Nicotina: cuando dejar de fumar no es solo cuestión de voluntad
La dependencia de la nicotina no es un simple hábito: es una adicción real que afecta al cerebro, las emociones y el cuerpo. Muchas personas quieren dejar de fumar o vapear, pero descubren que no es tan fácil como parece. No porque sean débiles, sino porque la nicotina crea una fuerte dependencia química y psicológica.
viernes, 30 de enero de 2026
Dengue: prevenirlo también es cuidar la vida
El dengue no es solo una enfermedad; es una realidad que afecta a miles de familias cada año, especialmente en comunidades donde el calor y las lluvias favorecen la reproducción del mosquito transmisor. Detrás de cada caso hay una persona que sufre fiebre intensa, dolor corporal, debilidad y miedo a posibles complicaciones.
jueves, 29 de enero de 2026
Demencia Vascular: cuando el cerebro pide más cuidado y prevención
La demencia vascular es la segunda causa más común de demencia después del Alzheimer. Se produce cuando el flujo de sangre al cerebro se ve reducido o interrumpido, generalmente por pequeños accidentes cerebrovasculares o daños en los vasos sanguíneos. Pero más allá de la definición médica, la demencia vascular representa una realidad que impacta profundamente en las personas y sus familias.




