El dolor de cabeza tensional es uno de los malestares más comunes… pero también uno de los más ignorados. No siempre aparece de forma intensa, ni obliga a detenerlo todo, pero sí se instala lentamente, afectando tu energía, tu concentración y hasta tu estado de ánimo.
A diferencia de la migraña, este tipo de dolor suele sentirse como una presión constante, como si llevaras una banda apretando tu cabeza. Puede comenzar en la frente, extenderse hacia las sienes o incluso bajar al cuello y los hombros.
