❤️ Arritmia cardíaca: cuando el corazón pierde el ritmo

Tu corazón es más que un órgano. Es ese tambor silencioso que acompaña cada momento de tu vida. Pero ¿qué pasa cuando ese ritmo cambia sin aviso?

La arritmia cardíaca es una alteración en los latidos del corazón: puede latir demasiado rápido, demasiado lento o de forma irregular. Y aunque no siempre es grave, es una señal que no debemos ignorar.

👂 Escuchar al cuerpo salva vidas

Muchas personas conviven con arritmias sin saberlo. Algunas señales pueden ser:

• Palpitaciones fuertes o irregulares

• Mareos o desmayos

• Cansancio inusual

• Dolor en el pecho

• Falta de aire sin razón aparente

Si alguna de estas sensaciones aparece sin explicación, escucha a tu cuerpo y consulta a un especialista.

🧠 ¿Qué causa una arritmia?

Las causas son diversas: desde el estrés crónico, problemas en el sistema eléctrico del corazón, enfermedades cardíacas, consumo de alcohol o cafeína en exceso, hasta medicamentos o alteraciones del tiroides.

Pero también hay arritmias benignas, como las que aparecen durante el sueño o por emociones intensas. Por eso, el diagnóstico profesional es clave.

💡 No es solo un susto, es un llamado a cuidarte

Una arritmia puede ser un mensaje de tu cuerpo pidiendo atención. Con el diagnóstico adecuado, muchas personas viven plenamente con tratamiento, cambios en el estilo de vida o procedimientos médicos que restauran el ritmo natural del corazón.

🧘‍♀️ Tu corazón necesita más que medicamentos

Dormir bien, reducir el estrés, mantener una alimentación equilibrada y hacer ejercicio con moderación son actos de amor hacia tu corazón. No solo previenen arritmias, también mejoran tu calidad de vida.