lunes, 3 de diciembre de 2018

Alimentos Recomendados para el Hígado Graso Cirrosis Hepática

El hígado graso o esteatosis hepática es una enfermedad metabólica caracterizada por la acumulación excesiva de grasa en el hígado. Es una enfermedad que afecta más a las mujeres que a los hombres. Existe una forma de hígado graso que está relacionada con el consumo de alcohol (hígado graso alcohólico) y otra forma que no está relacionada con el alcohol (hígado graso no alcohólico).

Dentro de esta ultima variedad se ha de distinguir entre la que simplemente presenta las células hepáticas o hepatocitos con más grasa de lo normal (esteatosis hepática) y la que presenta las células inflamadas o dañadas con fibrosis (Esteatohepatitis no alcohólica).


viernes, 23 de noviembre de 2018

Cómo tratar los hongos vaginales con remedios caseros

Muchas mujeres padecen, en algún momento de su vida, una infección de hongos vaginales (lo que se conoce como vaginitis). La vaginitis tiene como síntomas principales el ardor y dolor, así como la producción de desechos malolientes. En su gran mayoría, estos procesos  son originados por hongos que crecen en el ambiente cálido y húmedo de los genitales femeninos. 
Hay diferentes remedios naturales que pueden utilizarse para calmar los efectos de los hongos vaginales.


lunes, 19 de noviembre de 2018

Tratamientos naturales para la bronquitis

La bronquitis es la inflamación de los conductos que llevan el aire hasta los pulmones, formando mucosidades que deben ser expulsadas, para que de esta manera se puedan mejorar los síntomas como la dificultad para respirar, la tos, y la pérdida de apetito, permitiendo aliviar la enfermedad. Para lograr una mejoría mas pronta podemos recurrir a los tratamientos naturales con plantas medicinales. 


sábado, 17 de noviembre de 2018

Alimentos que cuidarán tu salud hepatica por la noche

Una buena salud hepática es sinónimo de bienestar. Si el hígado está fuerte, nuestras digestiones se llevan a cabo de forma adecuada y disfrutamos de un equilibrio interno que se nota por fuera. 

SALUD HEPÁTICA : ALIMENTOS QUE DEBES TOMAR POR LA NOCHE 

Algo que debemos tener en cuenta es que la cena requiere de unos "rituales" y de unas normas que debemos cumplir para favorecer no solo la salud hepática, sino también favorecer un adecuado descanso: 


  • Debemos cenar como mínimo dos horas antes de ir a dormir. De este modo podemos hacer bien la digestión y llegar a la cama listos para que, en las siguientes horas, el hígado pueda cumplir ya sus funciones. 
  • Intenta cenar siempre a la misma hora. A nuestro cerebro y a nuestro cuerpo le gustan los hábitos regulares. 
  • Nunca hagas esfuerzos considerables o ejercicios fuertes después de la cena o antes de ir a dormir. 


viernes, 2 de noviembre de 2018

Estrategias para prevenir el cáncer de mama

Hay tantas cosas que se puede hacer para reducir su riesgo de cáncer. Pero por favor, no espere a que se le diagnostiquen hay que tomar medidas preventivas al instante. Es mucho más fácil prevenir el cáncer que tratarlo, una vez desarrollado. Creo que puede eliminar prácticamente el riesgo de cáncer y las enfermedades crónicas, y así mejorar radicalmente sus posibilidades de recuperarse de un cáncer actualmente si tiene , siguiendo estas estrategias relativamente simples. 



Cada 30 segundos se diagnostica un nuevo cáncer de mama en el mundo, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS). Aunque no existe una manera segura de prevenirlo, hacer ciertos cambios en el estilo de vida sí puede reducir tu riesgo de desarrollarlo. 
Los mejores tratamientos alternativos para reducir considerablemente el cáncer de mama son: dejar de fumar, no consumir alimentos de comida chatarra, protegerse de la luz solar, realizar ejercicio físico y tener una buena dieta balanceada.