La colecistitis es una inflamación de la vesícula biliar, un pequeño órgano ubicado debajo del hígado que ayuda a digerir las grasas. Aunque suele mencionarse como un término médico, para quienes la viven es mucho más que eso: es dolor, preocupación, cambios en la rutina y, sobre todo, la necesidad de sentirse acompañados y comprendidos.
miércoles, 3 de diciembre de 2025
lunes, 11 de agosto de 2025
Cálculos biliares: lo que necesitas saber sin entrar en pánico
Cuando escuchamos “cálculos biliares” es común que imaginemos algo grave e inevitable.
Pero, aunque requieren atención, conocerlos bien puede ayudarte a tomar decisiones más tranquilas y seguras.
¿Qué son?
Son pequeñas “piedritas” que se forman en la vesícula biliar, un órgano pequeño pero importante que almacena la bilis (un líquido que ayuda a digerir las grasas).
Estas piedras pueden variar en tamaño: desde granos de arena hasta más grandes que una moneda.
jueves, 7 de noviembre de 2024
Comprendiendo Los Calculos Biliares
Los cálculos biliares son un problema de salud que muchos subestiman hasta que experimentan un episodio doloroso. Estos pequeños "guijarros" que se forman en la vesícula biliar pueden ser tan pequeños como un grano de arena o tan grandes como una pelota de golf, y pueden causar dolor agudo, náuseas e incluso complicaciones serias si no se atienden a tiempo.
sábado, 17 de noviembre de 2018
Alimentos que cuidarán tu salud hepatica por la noche
Una buena salud hepática es sinónimo de bienestar. Si el hígado está fuerte, nuestras digestiones se llevan a cabo de forma adecuada y disfrutamos de un equilibrio interno que se nota por fuera. SALUD HEPÁTICA : ALIMENTOS QUE DEBES TOMAR POR LA NOCHE
Algo que debemos tener en cuenta es que la cena requiere de unos "rituales" y de unas normas que debemos cumplir para favorecer no solo la salud hepática, sino también favorecer un adecuado descanso:
- Debemos cenar como mínimo dos horas antes de ir a dormir. De este modo podemos hacer bien la digestión y llegar a la cama listos para que, en las siguientes horas, el hígado pueda cumplir ya sus funciones.
- Intenta cenar siempre a la misma hora. A nuestro cerebro y a nuestro cuerpo le gustan los hábitos regulares.
- Nunca hagas esfuerzos considerables o ejercicios fuertes después de la cena o antes de ir a dormir.


