Cómo tratar los hongos vaginales con remedios caseros

Muchas mujeres padecen, en algún momento de su vida, una infección de hongos vaginales (lo que se conoce como vaginitis). La vaginitis tiene como síntomas principales el ardor y dolor, así como la producción de desechos malolientes. En su gran mayoría, estos procesos  son originados por hongos que crecen en el ambiente cálido y húmedo de los genitales femeninos. 
Hay diferentes remedios naturales que pueden utilizarse para calmar los efectos de los hongos vaginales.




LOS BENEFICIOS DEL VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA 

En esta ocasión vamos a aprovechar las propiedades del vinagre de sidra de manzana para realizar una ducha vaginal. 

Ingredientes: 

• 3 cdas. de vinagre orgánico
• 6 cdas. de agua 

¿Qué debes hacer? :
Combina el vinagre de manzana y añádelo al dispositivo de la ducha para aplicarlo en la zona vaginal.

LOS ARÁNDANOS Y SU PODER CURATIVO 

Estos pequeños frutos rojos tienen un gran poder curativo. No solo sirven para curar infecciones en la vejiga, también para las provocadas por hongos vaginales. 
Además de ser un buen tónico reproductivo para la mujer, el jugo natural de arándanos puede servir para restituir el equilibrio sano de pH en la vagina. 
De esta forma puede combatir los hongos vaginales 

YOGURES ORGÁNICOS 

El yogurt orgánico es otro de los mejores remedios para restaurar la flora vaginal y conseguir el equilibrio del pH. 

¿Qué debes hacer? 
Se puede utilizar por contacto, de forma tópica. Bastará con colocar un poco en la vagina directamente y dejar que actué durante varias horas antes de lavar y aclarar. 
También podemos untar un tampón con el yogur e introducirlo en la vagina por espacio de dos horas 

PROCURA USAR ROPA SUELTA 

Aunque parezca algo muy básico, llevar la ropa suelta es uno de los grandes remedios contra las infecciones de hongos vaginales. 
Entre otras razones, porque los hongos se desarrollan peor en ambientes frescos secos y mejor en entornos cálidos y con humedad. 
Utilizar ropa suelta y unas prendas íntimas holgadas, hará posible que el oxígeno se mueva y de esa forma podrá prevenirse el crecimiento de hongos.