domingo, 27 de agosto de 2017

EVITA UN DERRAME CEREBRAL

un derrame cerebral sucede cuando los vasos sanguíneos que se encuentran localizados dentro del cerebro se tapan, conocer la tensión arterial, dejar de fumar. ¿Sabías que las consecuencias de un derrame cerebral pueden llegar a ser tan graves que incluso pueden causar la muerte?. Es precisamente por ello que en esta oportunidad veremos la mejor manera de prevenir un derrame cerebral, así que vamos a conocer los síntomas que nos pueden alertar y de esa manera podemos estar mucho más atentos a cualquier riesgo. 



jueves, 24 de agosto de 2017

MEJORA TU RENDIMIENTO, VIDA SEXUAL Y MEMORIA CON LA MACA NEGRA

la maca negra es una semilla o más bien un tubérculo de alto valor nutritivo que se da en los Andes Peruanos. la maca negra favorece la fertilidad , mejor sexualidad y resistencia física.

La maca negra es una semilla o más bien un tubérculo de alto valor nutritivo que se da en los Andes Peruanos sobre unos 4.000 metros de altura. Aunque no es un producto muy conocido a nivel mundial tiene diversas propiedades que interesan bastante en nuestra sociedad actual. 




martes, 22 de agosto de 2017

¿CUÁLES SON LAS BONDADES DE LA QUINUA?

la quinua crece en Sudamérica, hay dos tipos de quinua uno rojizo y otro blanco cremoso, fue parte de la dieta básica de los incas. La demanda por las semillas de esta planta andina han crecido exponencialmente durante los últimos años gracias a su buena fama en Estados Unidos y Europa. Hay dos tipos uno rojizo y otro blanco cremoso, y ambos tienen un sabor un poco amargo cuando se cocinan, se abren y dejan salir unos pequeños rizos blancos (como colas), a medida que se ablandan. 





lunes, 21 de agosto de 2017

CÓMO CUIDAR UN HÍGADO ENFERMO

El hígado es el órgano más grande y uno de los más importantes que tenemos, la salud del hígado se refleja en el pelo y en la vista, no comer fritos ni beber alcohol. El hígado es el órgano más grande y uno de los más importantes que tenemos. Entre sus funciones destaca la de transformar los alimentos en energía, eliminar las toxinas y ayudar al proceso de digestión. Por ello, una mala alimentación, las emociones negativas y los malos hábitos pueden causar su deterioro. 






sábado, 19 de agosto de 2017

RECETA PARA UN BAÑO AROMÁTICO PARA DISMINUIR EL DOLOR

la aromaterapia puede ser un gran aliado para disminuir el dolor muscular, que los movimientos se hagan con suavidad y lentitud, que se conserve un perfecto alineamiento muscular. Se hace una infusión de tomillo o de romero, se deja reposar unos minutos y se cuela. Se mezcla con arcilla, puede ser verde o roja, hasta que tenga una densidad parecida a un puré o crema. Se aplica a la zona afectada directamente y caliente, pero con sentido común, que no le haga daño a la piel. Lo dejamos unos 20 minutos. Una vez que se limpie la zona debemos echar algún tipo de pomada o aceite.