lunes, 14 de agosto de 2017

9 ALIMENTOS QUE NUTREN EL CEREBRO

los alimentos que nutren el cerebro son: pescado, nueces, cereales integrales, manzanas, verduras de la familia de las coles. Como sabemos una dieta inadecuada puede llegar a perjudicar tanto el desarrollo físico como el mental. Por eso es importante que el niño y el adolescente adquieran paulatinamente unos hábitos alimentarios correctos para prevenir, a corto y largo plazo, alteraciones derivadas de una alimentación desequilibrada.



domingo, 13 de agosto de 2017

ALIMENTOS PARA ENFRENTAR EL INVIERNO

Es fundamental cuidar la alimentación en invierno, comer brocolí y hojas verdes, comer tomates, hay que comer frutas secas. Con el frío pasamos más tiempo en casa y nos tentamos con productos ricos en calorías. Pero, para poder vivir plenamente esta época, es importante estar sanas y fuertes. Por eso es fundamental cuidar la alimentación. 








martes, 8 de agosto de 2017

APRENDA A CONTROLAR A UN NIÑO HIPERACTIVO

la hiperactividad es cuando los niños desarrollan una intensa actividad motora, se mueven continuamente, reducir su impulsividad . La hiperactividad se trata de niños que desarrollan una intensa actividad motora, que se mueven continuamente, sin que toda esta actividad tenga un propósito. Van de un lado para otro, pudiendo comenzar alguna tarea, pero que abandonan rápidamente para comenzar otra, que a su vez, vuelven a dejar inacabada. 



sábado, 5 de agosto de 2017

POR QUÉ SE ACABA LA PASIÓN

se acaba la pasión cuando tenemos la misma rutina, la poca tolerancia, la falta de respeto, el ser posesiva. Cuando vivimos en la fase de enamoramiento con la persona que, posteriormente, pasará a convertirse en nuestra pareja estable, la pasión parece no terminar nunca. La pasión en una pareja es vital, si bien conforme pasa el tiempo esta parece mutar en algo más relajado, dando pie al "verdadero amor", la empatía o la felicidad. Pero, ¿acaso se puede vivir en una relación sin pasión? 





viernes, 4 de agosto de 2017

PELIGROS DE USAR ROPA APRETADA

usar ropa ajustada genera como consecuencias alteraciones ginecológicas y urológicas, problemas de espalda, afecta al sistema respiratorio. Especialistas de salud advierten que várices, celulitis, dificultad en la respiración, infecciones, esofagitis, reflujo e infertilidad, en el caso de los varones, son algunas de las consecuencias que genera el uso de ropa ajustada, por lo que recomiendan elegir ropa cómoda, fresca y de algodón para ayudar a que la piel respire mejor.