lunes, 7 de julio de 2025

🌊 Barotraumatismo: Cuando la presión nos pasa factura 🌬️

 Imagina que decides bucear por primera vez. Te pones el equipo, respiras profundo y te sumerges en el agua. Todo va bien… hasta que sientes un dolor agudo en los oídos, como si algo dentro de ti intentara reventar. Ese dolor tiene nombre: barotraumatismo.

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❓ ¿Qué es el barotraumatismo?

Es una lesión causada por los cambios de presión entre el cuerpo y el entorno. Afecta principalmente zonas llenas de aire como:

  • Oídos

  • Senos paranasales

  • Pulmones

  • Intestinos (menos común)

  • Incluso los dientes (sí, leíste bien: barodontalgia)



🎈 ¿Por qué sucede?

Nuestro cuerpo está acostumbrado a la presión atmosférica normal. Pero cuando subimos a gran altitud (en avión o en la montaña) o bajamos a profundidades (como en el buceo), la presión cambia rápidamente. Si el aire no logra equilibrarse dentro de nuestro cuerpo, los tejidos se comprimen o expanden, causando dolor o daño.

👂 Ejemplo común: barotraumatismo de oído

¿Has sentido los oídos tapados en un avión? Eso es tu cuerpo intentando adaptarse. Si no puedes igualar la presión (por ejemplo, por un resfriado), el tímpano puede sufrir, e incluso romperse en casos graves.

🚨 Síntomas que no debes ignorar:

  • Dolor intenso en los oídos o el pecho

  • Zumbido o pérdida de audición

  • Mareos

  • Sangrado por nariz u oído

  • Dificultad para respirar (en casos pulmonares)

🛡️ ¿Se puede prevenir?

¡Sí! Aquí algunos consejos:

  • En el avión: Bosteza, mastica chicle o realiza la maniobra de Valsalva (soplar suavemente con la nariz tapada).

  • Al bucear: Desciende lentamente y nunca bucees con congestión nasal.

  • No te automediques antes de volar o bucear: consulta primero con un médico.

❤️ En resumen:

El barotraumatismo es como un recordatorio del cuerpo de que somos vulnerables a los cambios del entorno. Escuchar a tu cuerpo, respetar los límites y prepararte adecuadamente puede evitarte un susto innecesario.

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