El bruxismo es una afección que, aunque muchas veces pasa desapercibida, puede afectar la calidad de vida de quienes lo padecen, generando malestar físico y emocional. Este problema se presenta cuando una persona aprieta o rechina los dientes, generalmente de manera inconsciente, ya sea durante el día o mientras duerme. Entender sus causas y aprender a controlarlo puede hacer una gran diferencia en la vida diaria y en la salud general.