CÓMO DEBES COMER LA FRUTA

No hay duda que comer fruta es algo sumamente importante e indispensable, sobretodo, si se desea disfrutar de una buena salud. Así lo recomiendan, de hecho, muchos nutricionistas. Y es que se deben consumir, al menos, 3 piezas de fruta cada día, para asegurar a nuestro organismo el correcto aporte en vitaminas y minerales que necesita diariamente. 

La fruta es el alimento perfecto, requiere una mínima cantidad de energía para ser digerida y le da lo máximo a su cuerpo de retorno. Es el único alimento que hace trabajar a su cerebro. El único problema con las frutas, es que la mayoría de las personas no saben como comerlas de tal forma que permitan a su cuerpo, asimile efectivamente los nutrientes que estás proporcionan. 

QUÉ HACER ANTE EL CIBERACOSO

Cada vez más jóvenes están implicados en casos de acoso a través de los medios digitales, debido al uso extensivo y al anonimato de la red. El bullyng es un problema que siempre ha estado presente en la sociedad y que, mayormente, ha afectado a los niños. 

Además con la llegada de las nuevas tecnologías, Internet y los dispositivos móviles este peligro se ha incrementado, dando lugar a un movimiento aún más descontrolado: el ciberbullyng. 

LOS MEJORES MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

La anticoncepción es la manera de evitar los embarazos antes de que se produzcan. Hay muchos métodos distintos que funcionan realmente bien y son fáciles de usar. Entonces, ¿Estas preparado para dejar de preocuparte por el embarazo? 

AQUÍ TE PRESENTAMOS LOS ANTICONCEPTIVOS MÁS EFICACES

• Condones masculinos: Efectividad 85%.- Es el único método aparte de los condones femeninos que ofrece algún tipo de protección contra las enfermedades de transmisión sexual y contra las enfermedades sexual y contra el VIH. 

ATRAE LA PROSPERIDAD A TU NEGOCIO

¿Porqué motivo un comercio ubicado en una zona transitada y comercial, de proporciones amplias y exquisitos productos tiene pocas ventas? ¿Porqué un local padece robos reiterados? ¿Qué ocurre en el momento en que los empleados se quejan y comienzan a protestar? En China, no existe negocio que abra sus puertas sin haber analizado primero el Feng Shui de la zona.

Siempre es indispensable que haya buenas energías y vibraciones en lugares comerciales. Por eso, actualmente muchos comercios ya están poniendo en práctica lo que sería una oración para atraer clientes.

LO MALO DE SER DEMASIADO SINCERO

Quizás decir las cosas como son le parezca una buena idea, pero resulta que no lo es tanto cuando se empieza a tener problemas en las relaciones con los demás. Aun cuando la honestidad se valora, solo es bien recibida si lo que se dice es positivo. 

En caso contrario, puede verse envuelto en más de un conflicto, sin haberlo buscado, pues podrían tomárselo como un ataque personal.