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miércoles, 16 de septiembre de 2026

Esguinces: qué son, síntomas, causas y cómo cuidarlos

Un esguince puede ocurrir en cuestión de segundos: un paso en falso, una caída, un giro inesperado o un movimiento brusco pueden hacer que una articulación se mueva más allá de su posición normal. Aunque es una lesión frecuente, no todos los esguinces tienen la misma gravedad y algunos necesitan valoración médica.

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