El dolor de cuello es una molestia más común de lo que parece… y muchas veces lo ignoramos hasta que empieza a afectar nuestro día a día. Ya sea por pasar horas frente al celular, trabajar en una mala postura o incluso por el estrés, nuestro cuello suele “pagar la factura”.
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martes, 14 de abril de 2026
viernes, 21 de febrero de 2025
Recomendaciones y ejercicios simples para evitar el dolor cervical o dolor de cuello
Desde el escritorio de Jennifer Fisher, MMSc, PA-C , redactora de salud.
Revisado y observado por Robert H. Shmerling, MD , editor principal de la facultad, Harvard Health Publishing; miembro del consejo asesor editorial, Harvard Health Publishing.
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